ジョギング日誌

  • 2018.10.03 Wednesday
  • 17:35

JUGEMテーマ:ジョギング

 

秋ですね〜

朝晩すごく冷えますよね

季節の変わり目、風邪など引いていませんか?

店主はジョギング効果なのか風邪引きにくくなってますwww

さて台風や運動会で忙しく!?走る時間がなく

また明日から雨ということなので仕事の合間をみて先ほど走って来ました。

IMG_6809.PNG

ホームコースの八所宮に抜ける峠道の往復コース

 

 

IMG_6808.PNG

IMG_6807.PNG

いつもどおり頂上付近での100mダッシュ3本

4日も走って無かったので不安でしたが

短い距離ということもあり変化は無かったと思います。

(本には3日以上空けるなと書いてあるんです)

 

そして季節がよくなり峠の見晴らしも最高です。

IMG_6805.jpg

明日からはまた雨が続きますね

台風もあまり被害等がないといいんですけど...。

 

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