ジョギング日誌

  • 2018.09.23 Sunday
  • 11:38

JUGEMテーマ:ジョギング

おはようございます。3連休中ですね

皆様いかがお過ごしでしょうか?店主はお店番中ですwww

今朝は娘達を中間小学校に送るついでに店主もそこでおろしてもらいました。

目的は

IMG_6764.jpg

中間小体育館から遠賀川の土手

 

ここから「自宅までジョギングしながら帰る」です。

直線距離だと10km程度しかないので鞍手周りで

中間市・鞍手町・遠賀町・岡垣町という経路をたどって帰ってきました。

IMG_6765.jpg

中間市役所前の交差点

ここから真っ直ぐ鞍手町まで目指しました

 

IMG_6766.PNG

総距離15kmでした。

いくぶんか調整のため自宅周りを余計に周りましたがwww

 

前回の15kmはキロ5分57秒ペースだったので少しペースが上がりました。

IMG_6767.PNG

最高ピッチに247spmとありますが

正直そんなに飛ばしたところは記憶にありません

IMG_6768.PNG

IMG_6769.PNG

ペースも5分50秒弱をそろえているんですが...?

謎だ

 

ところで走り終わっての感想ですがA地点〜目的地までのジョギングよりも

A地点〜B地点〜A地点の往復コースのが走りやすいなあと

B地点まで来たら後はコースのイメージが出来ているので気分的に楽なんですが

 

往復ではない目的地までというのは先のイメージがつかず

気分的に落ち着かないと感じました。

まあコースに慣れていないというのもあるのでしょうが...。

 

さて仕事しよう!!

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